*Της Μάρως Λέφα, EVEXIA Wellness Studio
Η ζωή εκτός Αθηνών έχει μια ξεχωριστή ποιότητα. Πιο ανθρώπινοι ρυθμοί, περισσότερη επαφή με τη φύση, λιγότερος θόρυβος. Όμως αυτή η ποιότητα δεν σημαίνει ότι όλα είναι απλά ή εύκολα. Συχνά λείπουν βασικά στοιχεία που δίνουν στη ζωή ισορροπία — και ένας από αυτούς τους κρίσιμους παράγοντες είναι η δυνατότητα για σταθερή, ασφαλή και ουσιαστική σωματική δραστηριότητα.
Η ανάγκη για κίνηση δεν είναι πολυτέλεια. Είναι κάτι βαθύτερο. Είναι τρόπος αποφόρτισης, ενδυνάμωσης, εσωτερικής σύνδεσης. Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις, πίεση και καθιστική καθημερινότητα, το σώμα μας —και μαζί του ο νους— χρειάζεται διέξοδο. Δεν πρόκειται μόνο για το να “γυμναστούμε”. Πρόκειται για το να επανέλθουμε σε μια φυσική κατάσταση όπου αναπνέουμε καλύτερα, κοιμόμαστε καλύτερα, στεκόμαστε καλύτερα μέσα στη μέρα μας.
Με χαρά βλέπουμε πως και στον Ωρωπό αρχίζουν να διαμορφώνονται χώροι που στηρίζουν αυτή την ανάγκη με τρόπο σύγχρονο, καλαίσθητο και λειτουργικό. Χώροι που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από αντίστοιχους της Αθήνας — με εξοπλισμό, αισθητική, επαγγελματισμό και κυρίως αγάπη για τον άνθρωπο. Ένας από αυτούς είναι και το EVEXIA Wellness Studio, ένας χώρος αφιερωμένος στην ευεξία, την ήπια κίνηση, τη σύνδεση με τον εαυτό και την αναπνοή, που δημιουργήθηκε για να εξυπηρετήσει αυτή ακριβώς τη βαθύτερη ανάγκη της κοινότητας.
Η ύπαρξη τέτοιων χώρων δεν αφορά μόνο τους ασκούμενους. Αφορά το κοινωνικό σύνολο. Γιατί η άθληση, όταν προσφέρεται με σεβασμό και συνέπεια, γίνεται κάτι περισσότερο από άσκηση. Γίνεται πλαίσιο συνάντησης, στήριξης και δημιουργίας κοινών εμπειριών. Δημιουργεί μια κουλτούρα κίνησης και υγείας που περνά από γενιά σε γενιά και διαμορφώνει τον τόπο σε κάτι πιο ζωντανό, πιο υγιές, πιο ανθρώπινο.
Ζώντας εκτός Αθήνας δεν χρειαζόμαστε λιγότερα. Χρειαζόμαστε ποιοτικά, ουσιαστικά, λειτουργικά πράγματα που ενισχύουν την καθημερινότητά μας. Και το πρώτο από αυτά είναι η δυνατότητα να φροντίσουμε τον εαυτό μας — όχι ως πολυτέλεια, αλλά ως σταθερή βάση για κάθε άλλο ρόλο που καλούμαστε να παίξουμε.
Στο EVEXIA, προσπαθούμε κάθε μέρα να υπηρετούμε αυτή την ανάγκη: να είμαστε ένας σταθερός, ανοιχτός χώρος όπου ο καθένας, σε κάθε ηλικία και στάδιο ζωής, μπορεί να κινηθεί, να δυναμώσει, να ηρεμήσει και να νιώσει ότι ανήκει.
Γιατί η ποιότητα ζωής δεν εξαρτάται από το πού μένεις, αλλά από το πώς ζεις.
